【栄 中日文化センター】齊藤 誠 助教の「腰痛にならない身体の作り方」

今日は栄中日文化センターにて、理学療法学専攻の齊藤 誠 助教が
1dayセミナーを実施しました。

講座内容は、「腰痛にならない身体の作り方」です。
肩こり、腰痛などは誰しもが生涯に一度は経験します。
また、一般書籍やＴＶ番組などでは実に様々な対策を紹介しています。
本講座では、最近よく話題になっている腰痛と心理ストレスとの関連性を踏まえ、
腰痛症に対する正しい理解・対処方法を分かり易くお伝えしました。
30名程の受講生は真剣な様子で、講義終了後も質問が多くあったのが印象的でした。

【ラジオ出演】理学療法学専攻助教、齊藤 誠先生がラジオ出演した際

【清須市民げんき大学】体力測定②

2/28(木)
本日の清須市民げんき大学は「体力測定」でした。
昨年の6月にも体力測定を実施していますが、１年間を通して行ってきた講義の成果を測り結果を比較するために、
上体起こしや握力、スクワットなどの同じ種目を行ってもらいました。短大生からは「頑張ってください！」と声掛けがありました。





さて、本日のげんき大学はいつもと少しちがいます。
普段は午前中で終了ですが、本日は午後も体力測定を実施しました。しかも、ただの体力測定ではありません。
なんと！今まで「測定される側」だったげんき大学生の皆さんが、「測定する側」として一般参加の方々の測定を行いました。
げんき大学生の皆さんには、短大生と一緒に測定内容の説明や記録の記入等を行ってもらいました。







げんき大学生の皆さんにとって、今回の測定会が今後の活動に少しでも役立てば幸いです。